以新版 Outlook 为主力、CalDAVconnect 为桥接、自建 Radicale 为数据底座，Calino 与 KashCal 作备用入口的个人日历混合架构。

在 EndNote 样式编辑中，如何防止普通文字被误识别为字段？本文介绍一个非常实用但常被忽略的隐藏技巧：使用反引号（`）强制输出纯文本。

背景

在 Windows 上把本地服务通过 Cloudflare Tunnel 暴露到公网，cloudflared 本身并不复杂，但一旦从“手动 run”切换到“Windows 系统服务”，就会遇到几个比较隐蔽的坑。

本文记录一次完整流程：安装、纯命令行创建隧道、写 config.yml、安装为 Windows 服务，以及服务模式下配置路径、ImagePath 和重启卡死的问题。

安装 cloudflared

可以通过 Scoop 或 Winget 安装：

scoop install cloudflared

或 powershell：

winget install -e --id …

一个出色的模板能帮你省去繁杂的环境配置，把精力和时间都投入到你的核心——疲劳寿命预测算法上。考虑到你是独立开发者和Python背景，我推荐的顺序如下：

🏆 首选推荐：Vue3-FastAPI-WebApp-template 优势：集成了现代Web开发的最佳实践，自带 WebSocket 实时通信示例，前后端都封装进了 Docker，扩展性强。

项目地址：GitHub - Vue3-FastAPI-WebApp-template

🚀 极简备选：FastAPI+VUE3创建一个项目的步骤模板 优势：没有复杂的项目结构，核心代码仅几十行，非常适合用来理解前后端如何交互。

项目地址：CSDN - …

Paste Image 插件

截图

只要截图后直接在 vscode 里面粘贴就行，挺方便的。

印前检查

Adobe Acrobat 报错处理：无法处理页面，因为“页面捕捉”识别服务发生错误

新版的 64 位 AcrobatQ 2022 基本上都报错，原因是安装时没有选择"印前检查"服务
(1) 有安装包的小伙伴直接打开安装包，然后参考 (3) ;
(2) 没有安装包的小伙伴进入 控制面板 -> 软件卸载界面，选中Acrobat右键->“更改”(不是卸载，是更改!)再进行(3);
(3) 选择"安装"，然后"下一步"，在自定义安装界面，把"可选功能"和" …

疲劳小工具

单位转换

ksi to MPa

°F to °C

PPT 中文本框的默认字体

第一步，找个空白页建一个文本框
第二步，给文本框里的字体调整成你想要的字体和格式
第三步，右键点击文本框，在弹出的选项栏中找到“设置为默认文本框”
这样后期增加的任何文本都是你想要的字体格式了
@李Sir

科研写作中遇到的一些 Word 小技巧，可以提高效率。

Word 下标替换该怎么操作

原文链接： Word下标替换该怎么操作

1、首先,我们打开需要操作的Word文档;我们的目标是:在word中,SO2的2全替换成下标的2。  
2、我们需要选中其中一个SO2后面的2;然后,点击【开始】选项卡中的【下标】,(红色箭头所指出)将其设置为下标。  
3、接着,我们选中设置为下标格式的SO2。  
4、按下组合键【Ctrl+H】打开【查找和替换】的对话框;接着,我们点击【全部替换】即可。（注意：^c则表示替换为粘贴板的内容，即将普通的SO2替换为下表格式的）  
5、返回主文档，发现 …

依赖

FFmpeg

安装

使用 scoop 和 winget 均可安装

音频转换

批量 ape 转 mp3

@echo off & title
for %%a in (*.ape) do (
 ffmpeg -i "%%~sa"  "%%~na.mp3"
)
pause

提取音频

ffmpeg -i input.mp4 -vn -c:a copy output.mp3

-vn：no video
-c:a：code of audio
copy：直接复制视频中的原始音频，不涉及编码，速度会很快

减小视频体积

ffmpeg -i input.mp4 -fs …